Pirtelö heti aamusta sopii ainakin minulle tosi hyvin, sitä on helppo siemailla samalla kun on koneella tai lukee jotain. Ja jos iskee kiire, pirtelön saa nopeasti kumottua kurkkuun.
Jotakuinkin tältä näyttää pirtelöni ennen sekoittamista. Siitä löytyy siis
- Rahkaa
- Appelsiinimehua
- Mustikoita
- Mansikkaa
- Heraproteiinia (suklaan makuista)
Sitten eikun vain kaikki sekaisin ja tulos näyttää tältä
Joskus teen myös pirtelöä isomman erän ja juon loput illalla tai seuraavana aamuna. Luulisin pirtelön säilyvän jääkaapissa ihan hyvin yhden päivän! :)
Pirtelö on ainakin itselleni sopivan täyttävä aamupala ja helppo vaihtoehto jos vain rahkaa löytyy. Välillä teen myös pirtelön esim. pelkillä mansikoilla tai pelkillä mustikoilla ja joskus, esim eilen, jätän appelsiinimehun pois tai korvaan toisella jos sitä ei ole. Välillä on jännä kokeilla myös ihan uusia aineksia!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti